今健康 今健康 收看今健康讓全家「勁」健康。 優質、強大、專業的健康知識新聞團隊，為您全家提供最實用、即時、正確的健康好文好片。 圖、文／今健康 發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌，還是什麼？ 尤其是出現一些奇奇怪怪的痣，例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。...
根據未來流通研究所調查估算，2022年台灣電商物流產業規模約達429.8億元，5年期間成長幅度達92.2%，遠高於同期間整體物流業增幅。 不過，2023年受到消費回歸實體通路趨勢影響，成長幅度預期將回落至0.4%，產業規模達431.4億元。 推估至2024年整體規模將成長至437.0億至471.1億元間，與2023年相較，增長幅度介於1.3%至9.2%間。 此外，代表物流費用佔整體網路銷售額比例的電商物流費用率指標於2020年後反彈回升，自2020年8.4%的低點增至2022年達8.7%，推估2023年電商物流費用率約為8.6%。 海外市場方面，全球包裹遞送量自2013年的360億件增至2022年達1,610億件，10年期間增長幅度達347.2%。
藥師廖偉呈（微笑藥師）曾以「禮品對病況、體力的恢復效果」進行分析，發現常見的探病禮物、食物竟然並非送禮好選擇，水果、雞湯、魚湯、雞精、鮮花可能都「超雷」。 【華陀80代傳人的氣血導引術│線上課程問卷】跟著慢老中醫運用太極、五禽通經絡、逆齡、防失智! 立即填寫領$250課程優惠 水果並非探病送禮安全牌! 4類民眾須格外小心 台灣的水果香甜可口，且種類豐富，四季皆有不同的當季水果可以食用，但高級水梨等看似安全、有面子的水果，卻很可能對病患造成困擾。 藥師廖偉呈提出了4大踩雷原因供民眾參考： 不能進食： 開刀、咀嚼不佳親友可能無法進食，水果看得到、吃不到。 糖尿病友： 甜度過高水果會對血糖不穩定的病患造成負擔。 腎臟病友： 腎病患者不建議攝取過多鉀與磷，應避免楊桃、香蕉等高鉀水果。
缪miào，缪氏出自秦穆公之后，古代篮嚷淋缪穆同音，族人有缪遂、缪荃孙、缪伯英等，根据唐代修订的《元和姓纂》，缪氏，源自秦穆公的后代。 春秋时期秦国第9位国君，春秋五霸之一，在位三十九年他有庶子以他的谥号，为氏。
父親說長子是要一肩挑起家中大部份責任的能當長子就有不同的命格 , 在小鐵蛋滿38週才剖腹也沒去看日子. 可說是我和醫生幫小鐵蛋挑的日子. 我完全是配合醫生的時間. 沒想到竟有此命格看來命運天註定強求不來.,(圖片來源)看看自已是甚麼時辰出生的中國古時 ...
膀胱位於下腹部，和 腎臟 、輸尿管、 尿道 一樣，都屬於 泌尿系統 的一部分。 腹腔裡面的器官會向下壓，前方則有恥骨聯合限制膀胱往前膨出。 膀胱本身是一個中空的肌肉器官，有不同的形狀；它脹起來時是球狀，但在 尿液 排空後，會因為扁縮就變得不是那麼的圓了。 膀胱功能 當尿液經由輸尿管，從左右兩顆腎臟輸送到膀胱時，膀胱會脹起，且膀胱肌肉壁會變薄，並且會由骨盆底肌群及尿道括約肌防止尿液漏出。 排尿的時候，膀胱頸和尿道括約肌都會協調性地放鬆，之後膀胱的肌肉會收縮，使尿液流出，排至體外。 （延伸閱讀： 響屁就不會臭嗎？ 6種放屁類型和原因 ） 正常的排尿可以將尿液在一次的排尿動作中完全排空。 如果 膀胱無力 收縮，或是尿道任何一個部位發生阻塞，便會使排尿困難，或導致尿液無法排空。
金剛菩提子 （雙子葉植物綱薔薇目植物） 金剛菩提子，杜英科大型常綠闊葉喬木，金剛菩提子樹木為灰色，樹皮褶皺，樹冠龐大，枝葉向外延伸，葉子為心形，葉片舒展平整，表面光滑，成熟時果皮呈藍紫色，表面光滑，核果為近球形。 花期8-9月，果期10-12月。 據説因其果實堅韌，籽大，釋迦佛當時叫他的弟子們穿起來用以唸佛、念法、念僧，因此把它取名為"金剛菩提子"。 [2] 金剛菩提子原產於尼泊爾，在印度尼西亞，新幾內亞，澳大利亞，夏威夷等地廣泛分佈，在中國廣東、雲南地區也有栽培。 金剛菩提子主要生長在海拔2000米以上的高原地帶，金剛菩提子喜温暖多濕，陽光充足，耐寒，適合在肥沃、疏鬆的微酸性沙壤土生長；金剛菩提子可以用種子繁殖，也可直接扦插繁殖。
燕子的巢象徵吉兆。 （示意圖／shutterstock達志影像） 根據《三立新聞網》報導，廖大乙說，燕子有「鳥界風水大師」之稱，去年虎、蛇、猴、豬4種生肖在犯太歲且不理想的一年，這個時候若有燕子飛進家裡築巢，可視為一種吉兆，要把握轉運時機、積德行善，讓牠們順利築巢。 去年犯太歲的朋友，如果遇到燕子築巢會轉運。 （示意圖／shutterstock達志影像）...
セミナーとは一般的に、セミナー講師と参加者が特定のテーマについて知識を共有したり、演習を通してノウハウや技術を学ぶ勉強会のことです。 もしもあなたがセミナー講師をすることになった場合、どんなことに気をつけるとよいでしょうか？ ここでは、セミナー講師の立場の人が、参加者に伝わりやすいセミナー資料を作るために意識しておきたいポイントをご紹介します。 セミナー後、参加者にどうなっていてほしいかを明確にする セミナーを成功させるためには、セミナー終了後、 参加者にどのような行動をとってほしいのか を意識して資料を作ることが重要です。 そのためにはまず、参加者の属性（年齢・性別・職業・立場など）を可能な限りリサーチします。 また、 参加者のニーズを具体的に把握 した上で資料を作成していきます。
